DE EERSTE STAPPEN NAAR EEN ASSERTIEF OPTREDEN IN 5 BIJEENKOMSTEN

Ervaar je schuldgevoelens bij het neen-zeggen?
Heb je moeite om jouw echte mening te verwoorden?
Vind je het moeilijk om jezelf en anderen te begrenzen?
Jouw grenzen te kennen, uit te spreken of aan te geven?
Voel je je vaak verantwoordelijk voor anderen of voor een goede afloop van wat er dient te gebeuren?
Heb je het idee dat je te weinig tijd overhoudt voor jezelf omdat je jouw to-do-lijst laat vollopen met allerlei dingen waarop je geen ‘neen’ zegt?

In 5 groepsbijeenkomsten leer je de grondbeginselen van jezelf beter kennen op vlak van assertiviteit en communicatie. We gaan aan de slag met theoretische modellen en praktische tips en oefeningen.

Doelgroep

Volwassenen die sterker in hun schoenen willen staan door krachtiger te communiceren.

LOCATIE

Vergaderzaal Huisartsenpraktijk De Vonder, 1ste verdieping.
Sint-Trudostraat 98, 3990 Wijchmaal/Peer.

DATA & DUUR

Donderdag 5 mei 2022
Donderdag 12 mei 2022
Donderdag 19 mei 2022
Donderdag 26 mei 2022
Donderdag 2 juni 2022

Telkens van 18.30u tot 21.30u.

LESGEEFSTER

Nancy Nijs

INVESTERING

238,84 Euro exclusief BTW, inclusief materialen en drankjes.
* max. 8 deelnemers